•Posición alta:
•Cuando uno ocupa esta posición debe
tener la cabeza alta y la mirada al frente, con el tronco ligeramente inclinado
hacia adelante. Los pies debes colocarse un poco separados, uno de ellos un
poco más adelantado que el otro y con las piernas ligeramente flexionadas.
•Posición media:
•Lo principal es similar a la
caracterización de la posición alta, las únicas diferencias es que las
piernas se
encuentran más flexionadas y los brazos se colocan más bajos.
•Posición baja:
•Las únicas diferencias que hay respectos
a las posiciones anteriores son que las piernas se encuentran más separadas y
muy flexionadas, a la vez que los brazos pasan a colocarse al frente y
todo el peso del cuerpo se sitúa en la punta de los pies.
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